Dalle tecniche di team building alle attività di motivazione personale. Il mental coach Andrea Di Martino parla delle due componenti fondamentali della motivazione: la valenza e l'aspettativa.
Biohacking, lifestyle coaching. L'intervista a Manuel Salvadori e a Valentina Andrulli, nutrizionisti del team vivereinforma, per presentare il nuovo approccio della terapia funzionale.